O amadurecimento emocional é o que fica mais pra trás na nossa sociedade muito utilitarista.

Falar dos problemas é uma forma de arranjar saídas. Você entender o que acontece só com você e o q vive se repetindo numa sociedade altamente competitiva (vale mais o quantitativo do q o qualitativo), superficial (vale mais o que parece do que o que é), e machista (homens podem tudo, mulheres têm q se reprimir sexualmente princioalmente), etc ajuda a repensar suas atitudes e as do coletivo que você convive. É uma forma de produzir mais segurança também,  sobretudo no tocante a relacionamentos abusivos.

Compartilhar a sua experiência é até melhor do que apenas opinar sobre o que você acha q o OUTRO deve fazer. Muitas vezes você fala o certo , mas não é o q você faz. É  uma ótima forma do grupo trocar idéia também sem ninguém agredir ou se sentir agredido.